Вот может кому захочется самостоятельно изготовить катушку. Пластины изготовил по шаблону из трансформаторной стали, трансформатор нашёл сгоревший 3х фазный, но подойдёт любой подходящий по размеру. Распечатал шаблон на бумаге, потом приклеил к листовой стали 2мм и изготовил шаблоны в металле...