Банально просто...
Греем все, подручным методом. Потом резкий удар по плоскости, вылетает на ура.
Можно строительным феном греть, втулка не травмируется, выходит легко.
Обратно собираем, корпус алюминий до 40-50 гр греем (да бы не сжечь сальники)
А втулку на мороз минут на 20, если лето, то в...